慢性鼻炎預防六點

慢性鼻炎是一種常見疾病,發病期使人體五官受到極大的影響。慢性鼻炎可分為過敏性鼻炎、副鼻竇炎、萎縮性鼻炎等等。患者常易感冒、打噴嚏、流鼻涕、頭暈、頭痛等。如治療不及時甚至可轉化為鼻咽癌。所以患者應提高警惕。

一、冷熱交替不劇烈:

不要長時間待在過冷的空調房,進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

二、冰涼飲料不過飲:

炎熱的夏季,一看見“透心涼”的飲料,就想抓起一飲而快。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要註意食用方法且不宜過量食用。

三、刺激食物不過食:

炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、醃漬物、咖喱等。

四、遊泳防止鼻感染:

夏季鼻炎患者遊泳時要註意水進入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應先深吸氣,入水後用鼻呼氣。凡頭部不浸水遊泳,均應用口吸氣,用鼻呼氣。出水以後,如果鼻內有水,不宜用力擤出,可在地上作跳躍運動,同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

五、鼻塞不可強擤鼻:

鼻塞時不可強行擤鼻,以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血,亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部並發中耳炎。

六、小病不要拖:

有病不要拖,一定要積極治療。

上述就是血管運動性鼻炎的預防

的方法,希望對大傢有幫助。最後,如果您還有不明白的,歡迎咨詢健康百科網的在線專傢。


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