治腰肌勞損最佳方法,專傢告訴你

腰肌勞損是生活中比較常見的一種骨科疾病,然而這疾病所帶的痛楚,包括在用力時會越發痛感,也會在忙碌工作時帶來不便,所以患者們都非常希望能擺脫疾病的困擾,然而對於這樣的疾病我們有什麼比較好的治療方法呢?下面專傢給大傢介紹幾種常見的治療方法供大傢參考。

腰肌勞損中醫辨證治療“腰肌勞損”引起的腰痛。“肌筋膜性腰痛”它是由腰背筋膜、骶棘肌、腰骶髂韌帶、關節囊的損傷,勞損或肌肉纖維織炎等引起。俗稱為”急性腰扭傷”“閃腰”“腰肌勞損”。下面就“肌筋膜性腰痛”的發病機理臨床表現中醫治療和平時的自我保護。腰骶關節(腰椎與骶椎之間的關節)為人體直立性脊柱活動的樞紐,為活動性腰椎轉變為固定性腰椎的過度區。為維持腰骶關節的穩定性,該部位有許多深淺不同位置各異的韌帶,如前縱和後縱韌帶,棘上和棘間韌帶,黃韌帶等。骶髂關節(骶骨和髂骨之間關節)也是由方向不一,長短不齊,交錯復雜的韌帶予以穩定。這些韌帶受到重力和外力沖擊,都可能發生扭傷和撕裂,當人體彎腰持重時,背伸肌和臀大肌大力收受仍不能應付外力時,一部分外力可能被傳到腰骶關節骶髂關節的韌帶,均可引起韌帶的扭傷和撕裂,而引起腰痛。

腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應,也是引起腰痛的主要原因。可以急性發作,也可以慢性發病,可以引起腰部的急慢性疼痛。腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等也是本病的基本病因。急性腰肌勞損病人有劇烈的腰部肌肉疼痛,腰部僵直、活動明顯受限的癥狀。

如果未經治療,在發病的前幾天內可以出現癥狀越來越重的趨勢。稍稍活動則引起疼痛明顯加重,受到影響的肌肉有明顯的痙攣,腰後方可以有廣泛的壓痛。有自然緩解和反復發作的傾向,臥床休息可以減輕,勞累和受寒可以加重。由於在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性;或者由於病人受到反復的勞損、風寒等不良刺激,可以反復出現持續或者間斷的慢性腰背部肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。這在臨床上又被稱為慢性腰肌勞損。

慢性期病人的癥狀沒有急性期那麼嚴重,但是長期反復發作的腰部酸痛,可以給病人的學習工作及生活帶來明顯的不良影響,導致病人工作效率下降,嚴重者病人難以堅持正常工作。急性發作期及時治療非常重要。針灸,理療,中藥都有明顯的療效,一定要一次性徹底治愈,防治反復發作而演變成慢性腰肌勞損。

治腰肌勞損最佳方法就如上述所說,它會根據患者的不同程度的疾病嚴重性來采取對應的辦法,所以患者也不用擔心自己的程度深會用不上該辦法,然而建議大傢可以嘗試這個有效的方法。


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