治療單純骨折的誤區

單純骨折後很多人會“亡羊補牢”,骨折後拼命的吃骨頭喝骨頭湯,骨折後盲目的補鈣,還減少平時的活動,甚至還會想到骨折後需要活血化瘀,因而會大量的飲酒活血。其實這些做法都是錯誤的,這樣的做法並不利於骨折的康復,下面就為大傢介紹治療單純骨折的誤區吧。

●誤區:按摩或熱療可以止痛化瘀

後果:引起腫脹

對於急性外傷或手術後的病人,許多親朋好友會在局部進行按摩或做些熱敷,誤認為這樣可活血化瘀止痛。但這樣做,很容易導致病人受傷處異常腫脹疼痛,嚴重者甚至出現血管神經損傷,影響療效。

專傢認為,事實上,一般受傷後24小時內,較大手術後72小時內,是不宜在創傷局部按摩和熱療的。因為此期是急性炎癥水腫期,創傷局部揉按和熱療不利組織修復,會影響下一步的治療。在急性創傷後應立即制動,做些冰敷,送到醫院,由醫生予以專業的處置,如冷療、患肢抬高,結合表淺輕柔的淋巴按摩等。

●誤區:石膏固定應當不動

後果:帶來功能減退

骨折患者的初期重要治療步驟是固定以利於骨痂生長,石膏固定是常用的外固定方式。許多人誤認為石膏固定就是不能動。這也是非常不正確的,黃華揚提醒患者,由於長期制動,也可帶來諸如關節僵硬、肌肉萎縮甚至血栓等並發癥。

因此,骨折病人復位固定好後,一定要多運動肢體跨關節遠端,例如,手臂骨折,可以采用“握拳—松手—握拳”的方法活動。對於獲得充分內固定的患者,可在專業人員指導下進行患處循序漸進的系統康復訓練。

健康百科網藥師溫馨提示:通過以上內容的瞭解,我們已經很清楚的知道瞭治療單純骨折的誤區是什麼瞭,在生活中我們一定要小心謹慎應對,正確面對疾病,當疾病發生以後,需要及時的進行治療,並且加強護理方面的工作,這樣才能得到有效緩解。

單純骨折的正確急救措施

當出現單純骨折的時候,如果能進行有效的急救措施,能減少骨折對患者的傷害。但是需要進行正確的急救措施,這樣才能起到良好的效果。那麼單純骨折的正確急救措施是什麼?

大傢可以通過以下的講解進行學習,這對於大傢還是很有幫助的。

1.骨折發生後,應當迅速使用夾板固定患處。如果不固定,讓骨折部位亂動,有可能操作神經血管,造成麻痹。但是,骨折時,由於局部有內出血而不斷腫脹,所以不應固定過緊,不然會壓迫血管引起淤血。

2.固定方法可以用木板附在患肢一側,在木板和肢體之間墊上棉花或毛巾等松軟物品,再用帶子綁好。松緊要適度。木板要長出骨折部位上下兩個關節,做超過關節固定,這樣才能徹底固定患肢。如果傢中沒有木板可用樹枝、搟面杖、雨傘、報紙卷等物品代替。

3.皮膚有破口的開放性骨折,由於出血嚴重,可用幹凈消毒紗佈壓迫,在紗佈外面再用夾板。壓迫止不住血時,可用止血帶,並在止血帶上標明止血的時間。

健康百科網藥師溫馨提示:瞭解到單純骨折的正確急救措施以後,在以後遇到周圍的人需要幫助的時候,就可以進行急救瞭,這樣也能減輕患者的痛苦。總之學到這樣的急救措施在生活中還是很有用的。

單純骨折如何預防

生活中無論是任何的疾病,隻要做好預防工作,就會減少疾病發生,對於單純骨折也是一樣,平時做好一些預防工作,就會降低骨折的發病率,有一些朋友對此並不很瞭解,下面讓我們一起來瞭解一下單純骨折如何預防吧。

一般來說,受傷有1至2個星期的患者,飲食需清淡、易吸收和消化,應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等,而且應以清蒸或者燉熬為主,少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因為臥床患者大都會出現大便秘結等癥狀,這些食物可以幫助排便。

受傷有2至4個星期的骨折病人,他們的身體不再那麼虛弱,食欲和腸胃功能都有所恢復,那時可適當補充營養,像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好,同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等,這些食物可滿足骨骼生長需要,促進傷口愈合。

再往後的日子裡,除瞭那些明顯無益的食物,骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引發其他並發癥的患者飲食不能一概而論,必須根據病情和醫囑作出合理安排。

骨折超過5個星期以後,病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物,像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等,可選擇性地加入紅棗、枸杞等。

健康百科網藥師溫馨提示:通過以上內容的瞭解,我們已經很清楚的知道瞭單純骨折如何預防瞭,在生活中我們一定要多多瞭解,根據以上的知識做好預防工作,這樣疾病才會離我們而去,平時還可以做一些適當的運動,比如打打太極、慢跑。

預防單純骨折的方法

單純骨折是我們生活中的常見病和多發病。日常生活中的受傷或者是一些病例的發生都有可能導致骨折疾病的降臨。患者的身體也會發生青紫和疼痛現象,嚴重的話,患者的行為還會受到一定的限制和約束。那麼,預防單純骨折的方法有哪些呢?下面我們一起來具體看看。

1、關節僵硬

預防方法:受傷後,先用外敷藥外敷,在用夾板固定。如受傷處不易用夾板固定,也要等到腫脹消退後,再打石膏固定。如手術傷口好後,一定要進早進行功能鍛煉,如有條件可用外敷藥幫助恢復治療。

2、缺血性骨壞死

預防方法:受傷後,用外敷藥外敷,消腫止痛,活血化瘀。快速疏通被堵塞的毛細血管,以防長時間的固定、制動造成骨壞死。

3、損傷性骨化

預防方法:骨折關節脫位正位後,用外敷藥消除血腫,已防骨化。

健康百科網藥師溫馨提示:以上便是預防單純骨折的方法有哪些的常識性問題,當然骨折後我們要註意復查的時間,通常為1個月復查一次,平時還應多做一些有益骨折恢復的康復性鍛煉。

老年人如何預防單純骨折

老年人是單純骨折的高發人群,當老年朋友發生骨折以後,就會特別的痛苦,需要及時的進行治療,在生活中為瞭減少該病發生,需要做一些預防工作,下面讓我們一起來瞭解一下老年人如何預防該病,希望可以給您帶來幫助

1、預防摔倒。行走時要註意地面環境安全,浴室要安裝扶手;外出時可使用手杖,遇雨雪天氣時不要外出,減少跌倒的風險。

2、經常進行運動。很多人認為人老瞭應該減少運動,經常窩在傢或是臥床休息。人體就像機器一樣,經常不運動也會“生銹”,出現肌肉酸軟無力、渾身疼痛等癥狀,這些癥狀很可能是缺鈣的表現。因此老年人應該根據自身的情況進行適量運動,如慢走、打太極拳等;若不能下床,也應該在床上進行運動,如進行關節的屈伸運動、肌肉繃緊放松運動。通過運動可改善機體血液循環,促進胃腸道吸收功能,緩解鈣流失,增強骨強度,預防骨折發生。

3、經常曬太陽。老年人不要老是貓在傢裡,要經常到戶外進行適度的鍛煉,多曬太陽是一種很好的補鈣方法,溫暖的陽光可促進體內維生素D的合成,促進鈣質的吸收,緩解鈣流失,增強骨強度,降低骨折發生機率。

健康百科網藥師溫馨提示:以上介紹的是老年人如何預防單純骨折的方法,相信大傢都已經清楚瞭,老年朋友在生活中要戒煙戒酒,另外還要多吃一些豆類以及奶制食品,平時的適當的進行運動,打打太極就很不錯的,不要吃辛辣的、刺激的、油膩的食物。